Curso iniciación a la marcha nórdica

Objetivos:

  • Conocer la historia y procedencia de la Marcha Nordica (Nordic Walking).
  • Probar los bastones específicos de Marcha Nórdica.
  • Definir la técnica ALFA 247 de Marcha Nórdica.
  • Aprender y ejecutar la técnica.
  • Comprender los beneficios para la salud de la MN.
  • Aplicar la técnica a diferentes terrenos de montaña.
  • Enseñar la técnica ALFA 247.

Contenidos:

  • Historia y origen de la Marcha Nórdica.
  • Partes del bastón y tipos de bastones.
  • Técnica ALFA 247.
  • Beneficios generales y específicos para la salud de la MN.
  • La Marcha Nórdica por diferentes terrenos de montaña.
  • La docencia de la técnica ALFA 247.
  • Los errores más frecuentes.

Material necesario:

  • Bastones específicos de Marcha Nórdica.
  • Zapatillas deportivas.
  • Guantes de bicicleta (Opcional).

* La organización podrá proporciona algunos bastones de MN.

Fechas:
2 días. 16 y 17 de marzo. De 9:00 a 13:00 y de 15:00 a 17:00

Lugar:
Sierra de Huetor (Granada)

Ratio:
1 profesor / 8 alumnos.

Profesorado:

Martín Eguaras Roa.

  • Instructor Básico de Marcha Nórdica por la FENWA.
  • Técnico Deportivo Media Montaña. Acreditación UIMLA.
  • Técnico Deportivo en Barrancos.

Precio:
50€

Dada la gran demanda para asistir a estos cursos el procedimiento para tener plaza asegurada en ellos es:
Inscripción: info@aegm.org (nombre y número de socio y comprobar con la Secretaria que hay plaza)

El pago se realizará en los dos días siguientes a la inscripción, en la c/c de la AEGM:
IBERCAJA ES63 2085 5335 6503 3082 4515

Fecha

16 Mar 2021 - 17 Mar 2021

Coste

50€

Localización

Sierra de Huetor (Granada)

Deja una respuesta

Su dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies